Ngày 15/08/2022 Mụn thâm (hay các vết thâm sau mụn) được gọi là chứng tăng sắc tố sau viêm (PIH), những vết thâm mụn này có thể có màu từ hồng nhạt đến đỏ, tím hoặc nâu, tùy thuộc vào loại da và tông da của bạn. Về cơ bản, khi da bị viêm, nó sẽ tạo ra lượng melanin dư thừa, tạo ra nhiều sắc tố hơn cho vùng da đó.
Những vết thâm mụn này đơn giản là sự đổi màu của da. Giống như các vết sẹo mụn, những đốm đổi màu này được hình thành khi cơ thể bạn đang cố gắng tự chữa lành vết thương do mụn gây ra.
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) , mặc dù các vết thâm do mụn sẽ khỏi nhưng có thể mất hàng tháng. Tuy nhiên, có những phương pháp điều trị chuyên nghiệp và các sản phẩm không kê đơn mà bạn có thể sử dụng để đẩy nhanh quá trình.
Các yếu tố sẽ làm cho vết thâm mụn của bạn sâu và đậm màu hơn
Mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá: Mụn trứng cá sâu hơn, nghiêm trọng hơn (ví dụ: mụn trứng cá dạng nang) có xu hướng để lại nhiều vết thâm và sẹo hơn.
Tình trạng viêm kéo dài : Mụn bọc và mụn nang nếu trong thời gian dài không được điều trị sẽ dễ để lại sẹo. Điều trị sớm khi nó còn nhẹ là cách tốt nhất để ngăn ngừa sẹo mụn và vết thâm trong tương lai.
Nặn mụn : Tất cả chúng ta đều biết mình không nên làm điều này nhưng một số người trong chúng ta không thể cưỡng lại được. Nặn mụn bằng tay có thể gây nhiễm trùng da, làm tăng nguy cơ bị sẹo.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hơn (đặc biệt là không có biện pháp bảo vệ chống nắng phù hợp ) Có xu hướng làm cho vết thâm mụn nổi rõ hơn.
Cách khắc phục mụn thâm tại nhà
Chăm sóc da thường xuyên có thể giúp mọi người đối phó với mụn trứng cá và sẹo mụn, thâm mụn sau điều trị. Một lưu ý nhỏ là tránh các chế độ chăm sóc da hoặc các sản phẩm có thể làm tăng khô và kích ứng. Mọi người cũng nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ và kem dưỡng da để không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu da bị kích ứng sau khi thử một sản phẩm, nên ngừng sử dụng hoặc cân nhắc chỉ thoa sản phẩm cách ngày.
Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để giúp da không bị tổn thương thêm và thúc đẩy quá trình lành da.
Các thành phần tốt nhất để điều trị và ngăn ngừa các vết thâm mụn
Niacinamide: là dạng amide của vitamin B3, một loại vitamin có lợi trong thực phẩm và được nạp vào cơ thể con người bằng nhiều cách như ăn uống hoặc thoa trực tiếp lên da, được sử dụng khá nhiều trong sản phẩm chăm sóc da và mỹ phẩm để giải quyết vấn đề da liên quan đến sắc tố, lỗ chân lông và mụn. Niacinamide được đánh giá là hoạt chất mang lại nhiều công dụng cho da mà không gây kích ứng ngay cả với những làn da nhạy cảm.
Salicylic acid : Một thành phần y tế quan trọng trong việc điều trị mụn trứng cá và vết thâm sau mụn. Giúp lột nhẹ lớp da bên ngoài. Loại bỏ một số melanin dư thừa gây ra các đốm nâu và tăng cường hoạt động của các chất làm sáng da khác.
Retinol : hoạt động bằng cách tăng sự thay đổi của tế bào, do đó giúp làm mờ vết tăng sắc tố bằng cách loại bỏ các tế bào da tăng sắc tố và thay thế chúng bằng các tế bào mới khỏe mạnh. Bạn có thể coi đó là việc bóc lớp vỏ (peel) chứa sắc tố nâu quá mức ra khỏi da.
Vitamin C : kem trị mụn có vitamin C (axit ascorbic) có thể ngăn chặn việc sản xuất sắc tố bất thường và có thể làm mờ các vết thâm. Những loại kem này cũng có thể giúp xây dựng collagen và thúc đẩy quá trình hồi phục sức khỏe bình thường của làn da của bạn.
Các vết thâm sau mụn có thể tồn tại từ 6–12 tháng, và có thể mất nhiều năm để các vết sâu hơn ở da biến mất. Vì vậy nên duy trì thói quen chăm sóc và điều trị da sau mụn để đẩy nhanh quá trình.
